Kickboxen

Die Essenz aus zwei Kampfkünsten


Kickboxen hat seinen Ursprung in den asiatischen Kampfkünsten und entstand durch eine Verschmelzung verschiedener Stile wie Taekwondo und Karate, mit dem westlichen Boxen.

Im Kickboxen werden Tritte und Fausttechniken miteinander kombiniert. Das Kickboxen erfreut sich immer mehr an Beliebtheit. Da durch das Ganzkörpertraining sämtliche Bereiche angesprochen werden, eignet es sich hervorragend zur Schulung der Reaktionsfähigkeit, Ausdauer, Schnellkraft und steigert das Selbstvertrauen enorm.

Im Tops Gym üben wir das Kickboxen Gruppenweise oder an Sportgeräten. Die Grundlagen sind wichtig und werden bei uns immer wieder trainiert. Deshalb kannst Du auch jederzeit mit einsteigen und wirst von Anfang an in die Gruppe integriert. Ein sportlicher und respektvoller Umgang ist bei uns Voraussetzung. Das Training findet im gegenseitigen Leichtkontakt statt.

Ausgewählte und Fortgeschrittene Schüler haben die Möglichkeit an weiterführenden Einheiten teilzunehmen in welchen nach vorheriger Vereinbarung im Leicht- oder Vollkontakt geübt wird.

Trainingsplan

Training an Sportgeräten, persönliche Betreuung, Gruppenunterricht.

  • Dienstag
    20.00 - 21.30 Uhr
  • Donnerstag
    20.00 - 21.30 Uhr

Kickboxen

Die Essenz aus zwei Kampfkünsten


Kickboxen hat seinen Ursprung in den asiatischen Kampfkünsten und entstand durch eine Verschmelzung verschiedener Stile wie Taekwondo und Karate, mit dem westlichen Boxen.

Im Kickboxen werden Tritte und Fausttechniken miteinander kombiniert. Das Kickboxen erfreut sich immer mehr an Beliebtheit. Da durch das Ganzkörpertraining sämtliche Bereiche angesprochen werden, eignet es sich hervorragend zur Schulung der Reaktionsfähigkeit, Ausdauer, Schnellkraft und steigert das Selbstvertrauen enorm.

Im Tops Gym üben wir das Kickboxen Gruppenweise oder an Sportgeräten. Die Grundlagen sind wichtig und werden bei uns immer wieder trainiert. Deshalb kannst Du auch jederzeit mit einsteigen und wirst von Anfang an in die Gruppe integriert. Ein sportlicher und respektvoller Umgang ist bei uns Voraussetzung. Das Training findet im gegenseitigen Leichtkontakt statt.

Ausgewählte und Fortgeschrittene Schüler haben die Möglichkeit an weiterführenden Einheiten teilzunehmen in welchen nach vorheriger Vereinbarung im Leicht- oder Vollkontakt geübt wird.

Trainingsplan

Training an Sportgeräten, persönliche Betreuung, Gruppenunterricht.

  • Dienstag
    20.00 - 21.30 Uhr
  • Donnerstag
    20.00 - 21.30 Uhr

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Im Kickboxen werden Tritte und Fausttechniken miteinander kombiniert. Das Kickboxen erfreut sich immer mehr an Beliebtheit. Da durch das Ganzkörpertraining sämtliche Bereiche angesprochen werden, eignet es sich hervorragend zur Schulung der Reaktionsfähigkeit, Ausdauer, Schnellkraft und steigert das Selbstvertrauen enorm.

Im Tops Gym üben wir das Kickboxen Gruppenweise oder an Sportgeräten. Die Grundlagen sind wichtig und werden bei uns immer wieder trainiert. Deshalb kannst Du auch jederzeit mit einsteigen und wirst von Anfang an in die Gruppe integriert. Ein sportlicher und respektvoller Umgang ist bei uns Voraussetzung. Das Training findet im gegenseitigen Leichtkontakt statt.

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    20.00 - 21.30 Uhr

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Im Kickboxen werden Tritte und Fausttechniken miteinander kombiniert. Das Kickboxen erfreut sich immer mehr an Beliebtheit. Da durch das Ganzkörpertraining sämtliche Bereiche angesprochen werden, eignet es sich hervorragend zur Schulung der Reaktionsfähigkeit, Ausdauer, Schnellkraft und steigert das Selbstvertrauen enorm.

Im Tops Gym üben wir das Kickboxen Gruppenweise oder an Sportgeräten. Die Grundlagen sind wichtig und werden bei uns immer wieder trainiert. Deshalb kannst Du auch jederzeit mit einsteigen und wirst von Anfang an in die Gruppe integriert. Ein sportlicher und respektvoller Umgang ist bei uns Voraussetzung. Das Training findet im gegenseitigen Leichtkontakt statt.

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