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BOXEN

Für Einsteiger + Fortgeschrittene

Jeden Freitag 

- 17:00 - 18:00 Uhr (Teenager)

- 18:00 - 19:30 Uhr (Erwachsene) 

Erlerne das 1x 1 des Olympischen Boxsports. Erlerne, was es wirklich bedeutet ein Kämpfer oder Kämpferin zu sein. Der Boxsport vermittelt Dir Werte, wie Fairness, Respekt, Disziplin und fördert ebenfalls Dein taktisches Verhalten. Das Boxtraining vermittelt Dir auch eine bessere Beweglichkeit, es schult das Auge und fördert die Reaktionsgeschwindigkeit. Du lernst in unserem Boxtraining Dich schnell zu bewegen sowie Attacken geschickt auszuweichen und sowohl unmittelbar mit einem Konter zu parieren. Boxen fördert in kürzester Zeit Dein Selbstvertrauen, beim Boxen lernst du Dich durchzusetzen und in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren. Hier lernst Du wahrhaftig, was es heißt Dich im Leben„durchzuboxen“. Boxen steigert ebenfalls auf immense Art Deine körperliche Fitness.

 

Ein qualifiziertes Boxtraining funktioniert nur als Ganzkörper Workout, sämtliche Muskelgruppen arbeiten daran einen Schlag mit der höchsten Schlagwirkung in das Ziel zu bringen. Die meiste Schlagkraft entsteht dabei im Rumpf und Hüftbereich. Wir zeigen Dir deine Kraftquellen und bringen Dir bei, wie Du diese verbinden kannst. Im Tops Gym findet der Einstieg und Aufstieg im Boxen Schritt für Schritt statt. Wenn Du denkst Du könntest vom Einsteiger zu Profi in 2.Wochen kommen, dann bist Du hier falsch bei uns. Am Anfang einer jeden Bewegungskunst stehen die Grundlagen. Im Tops Gym wird viel Wert auf ein gutes Fundament gelegt. Wir schulen von grund auf Deine Beweglichkeit, Deine Körperliche Ausdauer, Deine Schlagkraft und Dein Auge. Wir messen uns untereinander in Wettkampfähnlichen Zweikämpfen und kontrollieren was Du verbessern kannst. Wir begleiten unsere Schützlinge vom Anfang an und wer das notwendige Durchhaltevermögen beweist, den führen wir gerne auf Wettkämpfe und begleiten und  betreuen ihn. Wenn Du oder Dein Kind bei uns Boxen trainieren möchtet, dann nutze bitte einfach hier  >>>das Kontaktformular<<< oder rufe uns gerne an unter der Rufnummer: 0172-8735269

Ving Tsun: Dienstleistungen
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