Landau Kampfsport Kinder Boxen Kickboxen Kids Fitnessboxen MMA Karate Wing Tsun

FITNESSBOXEN

Für mehr Kraft und Ausdauer

Jeden Dienstag + Donnerstag von 18:15 - 19:15 Uhr (-Level 1-)

Jeden Mittwoch von 19:30 - 21:00 Uhr (-Level 2-)

Fitnessboxen ist eine Mix aus Kickboxen und Zirkeltraining. Das Fitnessboxen in der Kampfsportschule Tops Gym unterscheidet sich jedoch wesentlich von den Varianten, die in Fitnessstudios angeboten werden. Denn obwohl kein Schlagabtausch und kein direkter Körperkontakt erfolgen, lernst Du Kampfsport und Dich zu verteidigen. Es herrscht keine Verletzungsgefahr, so dass auch immer mehr Frauen das Fitnessboxen für sich entdecken. Wir trainieren das Fitnessboxen in zwei unterschiedlichen Leistungsstufen (-Level1- und -Level2-). Die Trainingseinheiten werden jedesmal neu gestaltet und entweder von Sarah oder Tobi geleitet, die beide selbst erfolgreich Wettkämpfe im Vollkontakt-Kampfpsport bestritten haben.

 

Beim Fitnessboxen werden sämtliche Aspekte des Kickboxens und der Kampfkunst dazu verwendet, Dich den Alltagsstress vergessen zu lassen und Dich voll und ganz dem brutalen Workout hinzugeben. Nach dem Fitnessboxen erreicht Dich und dein Kopf ein unglaublich positives Gefühl. Durch das Fitnessboxen baust Du Muskulatur auf, lernst Grundlagen des Kickboxens, verbrennst intensiv Kalorien und gewinnst an Gewebestraffung.

Wenn du mehr über das Fitnessboxen erfahren möchtest, rufe uns gerne an unter der Rufnummer: 0172-8735269

 
Fitnessboxen .jpg
Fitnessboxen 2.jpg